Hajar journal

 العمل من المنزل أضحى واقعًا مألوفًا في الأونةِ الأخيرة، فحتى قبل فرض هذا الواقع على العديد منّا خلال أزمة فيروس الكورونا، ظهرت جليًا على الساحة فكرة "العمل من المنزل" لأسباب مُختلفة ولأغراض مُتنوّعة، وليس ذلك يبدو غريبًا، فتحوّل العديد من الأعمال من أرض الواقع إلى الواقع الافتراضي فرض أمورًا لم تكن في الحُسبان من قبل، خاصًة وأن فكرة العمل في المنزل مُناسبة للعديد من رغبات الناس ولا سيّما النساء اللاتي يُردن تحقيق الموازنة بين العمل والمنزل أو الحياة الشخصية بشكل عام. لذا اخترت في هذا المقال أن أتحدث من واقع تجربتي الشخصية التي بدأت منذ العام 2017 والتي كانت برغبتي الشخصية الكاملة والتي ومازالت قائمة حتى اللحظة بنجاح وتوفيق من الله سبحانه وتعالى، سأقوم بسرد القصة كاملة مع أهم النصائح والأمور التي اعتقد أنها كانت سببًا - بعد توفيق الله - في إنجاح هذه التجربة.    البداية: للمرة الثانية انتوّيت أن أُغيّر مساري الوظيفي، بعدما فعلت قبل ذلك بعامين، فقررت أن أدخل مجال "التدريس" بعد تجربة كانت ليست مُرضية بالقدر الكافي بالنسبةِ لي في مجال "الإدارة"، أما في هذه الل...

   "تفسير الأحلام هو الطريق الملكي لمعرفة أنشطة العقل اللاواعي" الأحلام، الفعل الذي يُحرر الروح ويذهب بها إلى آخر الأرض أو أبعد نقطة من السماء، الأحلام هي انعكاس الأفكار، الرغبات ورُبما كانت رسائل مخفيّة من أحدهم أو من السماء. احتار المُفسرون والعُلماء وأطباء علم النفس دهورًا في تفسير ماهية الأحلام وما الذي قد يرنو إليه كل حُلم وما إذا كانت هذه الأحداث التي نراها بينما تغفو أعيننا هي مُجرد أضغاث أم أنها أحداثًا تعكس جُزءًا من أنفسنا وما نُفكر به. ولكن تبقى أكثر الأشياء غموضًا وحيرة فيما يخص الأحلام هي الأحلام المتكررة والمُتشابهة بين البشر، وهي الأحلام التي تنتاب الشخص لعِدة مرات، بل أنها تنتناب العديد من الناس وتتشابه أحداثها بشكل يُثير الفضول ويجعل تفسيرها رُبما أكثر إلحاحًا، فإذا كان هُناك أحلامًا مُتشابهة بين البشر فهل ذلك يعني أن هُناك مُستويات مُعينة من الوعي - مثل الوعي الجمعي - مُرتبطة بفكرة الأحلام؟ والأهم من ذلك ما هي تلك الأحلام بالضبط وما الذي قد تُشير إليه بحسب تفسير العلماء؟ حاولت في هذا المقال تجميع أهم 10 من الأحلام المتكررة بين البشر مع التفسيرات المطروحة ورا...

قد يضع البعض الهوايات في آخر قائمة اهتماماتهم، لا يعبئون بها إلّا خلال أوقات الفراغ التي عادةً لا تأتي إلّا دقائق معدودة بين الأسابيع المُكدّسة والأيام الملئى بالمهام والواجبات، ولكن رُبما عندما تتعرّف عن قُرب على تأثير الهوايات على العامل النفسي للإنسان رُبما تسعى لإيجاد الوقت لمُمارستها. حيث أثبتت بعض الدراسات أن مُمارسة الهوايات لها تأثير مُباشر على الصحة الجسدية والنفسية، حيث ثُبت من خلال تلك الدراسات أن الالتزام بمُمارسة إحدى الهوايات قد يُساعد على التخلص من التوتر والقلق، كما أنه يُساعد الشخص على النوم بشكل أفضل، وعلى صعيدٍ آخر فإن مُمارسة هوايات مُتنوّعة يُساعد الشخص على التعرّف بشكل أعمق على إمكانياته وكينونته. @craig adderley وعلى عكس ما قد تعوّدنا عليه أن الهوايات لا تتعدى الأربع أو الخمس عناصر الأساسية بين الرسم، الموسيقى، القراءة والكتابة، فإن السنوات الماضية أثبتت أن الهوايات لا حد لها، وأننا بصدد تحديثات وتغييرات فيما يُمكن أن نتخذه هوايات لأنفسنا، بل إن البعض أضحى يُصمم هواياته الخاصة في بعض الأحيان. القائمة التالية تقترح عليكم 10 هوايات بين القديم والحديث ولكنها الأشهر ...